Manfaat Istimewa Buah Durian Buat Kesehatan

By | November 2, 2017

Kamu pasti sudah nggak asing lagi dengan buah berduri yang punya aroma menyengat satu ini. Durian memang selama ini diketahui memiliki banyak risiko bagi kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Ya, pada dasarnya segala sesuatu yang berlebihan memang nggak ada yang bagus, ‘kan?

Tetapi, lepas dari semuanya, sebenarnya durian malah mempunyai banyak faedah untuk badan, lho. Pasti bila anda mengkonsumsinya dengan ukuran yang cocok. Ingin tahu apa sajakah faedah yang dapat diperoleh dari buah berduri ini? Yuk, segera saja simak bareng Hipwee!

1. Yakin atau tidak, durian ampuh banget buat badan rasakan kehangatan

Yakin atau tidak, dalam buah durian terdapat satu zat yang serupa dengan alkohol hingga ampuh banget buat badan jadi merasa hangat. Tapi bila anda sangat banyak konsumsi buah durian, bukanlah tidak mungkin saja ada dampak mabuk yang ditinggalkan. Hal tersebut karena oleh kandungan sulfur yang tinggi–serupa zat alkohol–yang sulit dipecah oleh badan. Sebab argumen tersebut tidak heran bila badan merasa panas sesudah makan durian. Bila anda terasa mabuk karna makan durian, anda dapat banget menyembuhkannya lewat cara meminum air segera dari dalam kulit duriannya.

2. Kekencangan serta kelembapan kulit anda juga dapat diatasi dengan durian, lho!

Anda mesti tahu bila kandungan vitamin C pada buah durian ini dapat menghindar radikal bebas dan tunda sistem penuaan pada kulit. Tidak hanya itu, durian bahkan juga dapat berguna jadi pencerah kulit yang alami, dan kandungan flavonoid yang ada dapat digunakan untuk regenerasi sel kulit mati.

Serta, sepanjang anda tidak terlalu berlebih dalam konsumsi durian, kulitmu juga akan terbantu dalam hal peremajaan dan kurangi keriput. Yang tentu kandungan vitamin C itu juga baik untuk menangani persoalan kulit berbentuk luka, serta dapat melakukan perbaikan keadaan pembuluh kulit, tulang, dan darah, hingga sistem pengobatan juga jadi lebih cepat.

3. Siapa sangka bila durian dapat jadi sumber daya yang begitu baik untuk badan

Dalam satu jumlah buah durian atau sekitaran 100 gr, telah meliputi sekitaran 20% keperluan karbohidrat harian orang dewasa, yang berarti buah durian efisien untuk menaikkan daya badanmu waktu melakukan aktivitas. Walau tidak baik bila sangat banyak dikonsumsi, tapi dasarnya buah berduri ini dapat menaikkan daya pada badan anda dengan instan. Jadi, waktu anda miliki kesibukan yang tinggi, dimana tenaga serta fikiranmu cukup terkuras, jadi tersebut waktu untuk konsumsi durian yang paling pas.

4. Masalah sembelit juga bukanlah tidak mungkin saja dapat segera selesai dengan pertolongan durian

Kandungan serat yang cukup tinggi dalam buah durian dapat menolong organ pencernaan bekerja tambah baik. Dengan kata beda, badanmu juga akan terlepas dari masalah pencernaan seperti sembelit serta susah buang air besar. Bahkan juga kandungan serat didalam durian juga begitu bertindak dalam kurangi resiko kanker usus besar. Sumber: http://www.matakuliah.net/